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September 28, 2017 By Gaspar Carreira Leave a Comment

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Hi! My name is Gaspar, and I welcome you to GaspicHealthyBerry, thanks for coming! Here I share all my healthy and decadent recipes, filled with chocolate, peanut butter, and love.

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(🇺🇸🇬🇧 below) Brownies, pero individual

(🇺🇸🇬🇧 below) Brownies, pero individuales, y con helado 🤪 la receta para estos brownies con solo 6 ingredientes, y listos en 20 minutos, es de @lostipsdevero 🤩
Al hacer los brownies en moldes de muffins, logras un centro húmedo y un borde más cocido en cada porción, y se hacen al toque 🙌🏻 la receta la encuentran en el perfil de Vero @lostipsdevero junto con otro montón de recetas muy fáciles que podemos hacer todos los días 😁
Feliz día! 🤗
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Brownies, but make them muffins 🤪 and make them moist, GF with only 6 ingredients and 20 minutes from start to end 🍫💣 the best part? You have crispy edge and moist center in each portion 😛
Recipe on GHB (aka my blog Gaspic Healthy Berry) link in bio 👆🏻
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http://gaspichealthyberry.com/individual-brownies/

(🇺🇸🇬🇧 below) Empieza la semana y se me

(🇺🇸🇬🇧 below) Empieza la semana y se me antoja cocinar algo para la merienda (cuando no en realidad 😂) me parece que voy a repetir estos ROLLS DE DÁTILES Y NUEZ PECAN 🤤 son integrales, sin productos refinados, y SIN LEVAR! Desde que empezas hasta que los tenes listo menos de 1 hora 🤩 RECETA EN ESPAÑOL en el blog, link en mi bio! Cambia el idioma en el menú 😁
Si te gustó el post no te olvides de dejarme tu like ❤ y un comentario, me ayuda mucho 🤗
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The week starts and I feel the need of making something for the tea (when not 😂) I think I'm going to repeat these DATE & PECAN NUT ROLLS 🤤
They are made with wholesome ingredients, and you don't need yeast nor wait for them to rise, so they are quick and simple but feel like an elaborate and fancy dessert!! 🤪
RECIPE ON THE BLOG, LINK IN BIO!
If you liked the post do not forget to leave me your like ❤ and a comment, it helps me a lot 🤗
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http://gaspichealthyberry.com/date-pecan-nut-rolls-no-yeast/

(🇺🇸🇬🇧 below) En 21 años de vida nunc

(🇺🇸🇬🇧 below) En 21 años de vida nunca había comido una torta tan rica 💣 FELIZ CUMPLEAÑOS A MI! 🎉 y como no hay invitados este año, me como mi porción y la de los demás 😂 Receta actualizada en el blog (libre de gluten, súper saludable y con opción vegana) link en mi bio, cambien el idioma en el menú 😉 la encuentran como "La mejor torta de cumpleaños"
Feliz Miércoles! 🙌🏻
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In 21 years of life I have never eaten such a delicious cake 💣 HAPPY BIRTHDAY TO ME! 🎉
And since there are no guests this year, I'll eat my portion and some more 😂 I updated the recipe for this GF healthy "Best chocolate birthday cake" 🍫you can find it on the blog, link in my bio 👆🏻
Happy humpday! 🙌🏻
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http://gaspichealthyberry.com/best-birthday-chocolate-cake/

(🇺🇸🇬🇧 below) No se ustedes, pero yo me

(🇺🇸🇬🇧 below) No se ustedes, pero yo me estoy levantando solamente 10 minutos antes de que empiecen las clases online 😂 así que necesito un desayuno rápido y nutritivo para encarar el día, algo como estos vasitos 🤪😂 la receta para esta GRANOLA SALUDABLE (libre de gluten, con opción vegana y lista en 20 minutos) esta en mi blog, link en mi bio, cambien el idoma en el menú 😉
Si te gustó no te olvides de dejarme tu like ❤ y un comentario, me ayuda mucho 🤗
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Adding "fast" to breakfast with this Only 20 minutes homemade GRANOLA (gf, vegan friendly) 🤤 recipe on the blog, link in bio 👆🏻
I don't know about you, but I only get up 10 minutes before the online class starts and I need a quick and nutritious breakfast to face the day and this granola with yogurt and fruit is the perfect choice 🤪😂
If you liked it don't miss to leave me your like ❤ and a comment, it helps me a lot 🤗
Styling inspired by the most talented @yogaofcooking .
http://gaspichealthyberry.com/easy-peasy-granola-only-20-minutes/

(🇺🇸🇬🇧 below) Hoy salió receta de este

(🇺🇸🇬🇧 below) Hoy salió receta de este budinazo de naranja de @cocineraenconstruccion 🤤 súper fácil de hacer, súper humedo y muy rico 😋 en mis historias tienen algunos pasos, pero la receta completa esta en el perfil de Flor @cocineraenconstruccion
Quien quiere que les comparta mi versión libre de gluten y con solo 10 ingredientes incluyendo frosting? 😏🤪
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One bowl orange loaf cake 😋 only 10 ingredients including frosting! Super moist, fluffy, and ridiculously easy-to-make 😁 who want me to share the recipe on the blog tonight?
#glutenfree
Do you liked the photo? The fun fact is that I felt inspired by myself but from 2 years ago 😂

(🇺🇸🇬🇧 below) Lo que decadente signific

(🇺🇸🇬🇧 below) Lo que decadente significa 🍫 espero que Instagram no censure la foto #foodporn 😂
Crepes "muerte por chocolate", quien quiere receta? 🤪 son libres de gluten también!
Feliz finde! 🤘🏻
Platos de @objetoshuella ❤
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What decadent means 🍫 I hope instagram doesn't censor this picture #foodporn 😂
Death by chocolate crepes, who wants the recipe? 🤪 they are gluten free too
Happy Sunday everyone! 🤘🏻

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